Ga naar de inhoud

Wat als je jouw manier vindt om gezonder te leven?

Laat je inspireren

Laat de verhalen van Groningers die hun weg naar een gezonder leven vinden je inspireren. Zie hoe anderen hun doelen aanpakken en wat ze hebben bereikt. Deel zelf jouw doel en ontdek de doelen van anderen – samen maken we een stap richting een gezonder Groningen!

Opschrijven van gedachten

Rachel kreeg een volleybal op haar achterhoofd en werd zo hard geraakt dat ze hierdoor een flinke hersenschudding opliep. In eerste instantie leek het allemaal mee te vallen en dacht ze binnen vijf maanden weer hersteld te zijn. Maar dat liep anders. Inmiddels is Rachel vijf jaar verder en werkt ze elke dag nog aan…Lees meer

Een nieuw leven

Monique had jarenlang een bourgondische leefstijl. Ze ging vaak uit eten, dronk regelmatig een goed glas wijn en genoot volop van dit leven. Toch wist ze ergens in haar achterhoofd dat deze manier van leven gevolgen kon hebben. Haar beide ouders hebben diabetes type 2, en de kans was groot dat zij vroeg of laat…Lees meer

Bewegen naar een gezonder leven

Met Oldambt Beweegt en Oldambt Gezond zet de gemeente Oldambt zich in om inwoners te helpen meer te bewegen en gezonder te leven. Dat hoeft niet ingewikkeld te zijn, door inspirerende verhalen te delen, laten we zien hoe het wél kan! Lees bijvoorbeeld het verhaal van Marten Zomer, die stap voor stap zijn leven veranderde.…Lees meer

Samen houden we Groningen leefbaar!

André Hateboer uit Finsterwolde zet zich in voor het behoud van belangrijke lokale voorzieningen, zoals het sportcomplex De Hardenberg. Hij vecht voor de leefbaarheid van de regio en het welzijn van de bewoners. Binnenkort lees je het volledige verhaal van André. Houd de website in de gaten!

Wil je nog meer inspiratie? Check:

Initiatieven

Wat als een doel stellen blijkt te helpen?

Vul in wat jij gaat doen om je gezondheid te verbeteren!

X op de X

Groningers gaat op de fiets naar het werk.

1,8%

3 keer in de week een uurtje sporten kost je 1,8% van je hele week.

200 gram

groente en fruit per dag verlaagt het risico op een hartaanval met 16%,